Recorrido guiado de 7 días por el Sendero Menalón

Día 1: Llegada a Stemnitsa

A su llegada a Stemnitsa, instálese en su hotel y por la tarde prepárese para una reunión introductoria con un guía de senderismo de Trekking Hellas en la recepción de su hotel seguida de una cena de bienvenida.

Día 2: Stemnitsa - Desfiladero de Lousios - Dimitsana 12,5 km

Desde Stemnitsa, el pueblo de los orfebres y sede del Senado del Peloponeso en 1821, cruzamos el famoso desfiladero de Lousios para llegar a Dimitsana.

En ruta, atravesamos antiguas tierras de labranza, pasamos por la iglesia de la Transfiguración de Cristo y admiramos la vista del desfiladero de Lousios antes de adentrarnos en el camino empedrado que conduce al Monasterio de Prodromos, enclavado justo en las murallas del desfiladero, con una fuente en su patio (abierto todos los días, cierra a mediodía). Continuamos hacia el Monasterio Viejo de Philosophou, que data del año 963 d.C., y después hacia el Monasterio Nuevo de Philosophou, fundado en 1691. Después, por un antiguo camino de herradura, nos dirigimos a Dimitsana pasando por interesantes puentes, en dirección al Museo de la Energía Hidráulica al aire libre, famoso por sus molinos que en el pasado generaron la riqueza de Dimitsana.

Distancia: 12,5 km - 7,7 millas Tiempo: 5 horas Ascenso: 825 m - 2,706 ft  Descenso: -941 m - 3,087 ft  Min. Alturat: 420 m - 1,377 ft Máx. Alturat: 1.095 m - 3.592 pies 

Día 3: Dimitsana - Zygovitsi - Elati 19,1 km / 11 millas

El tramo Dimitsana-Zigovisti asciende desde el valle de Lousios hasta las afueras del bosque de abetos. El sendero comienza en Dimitsana y pasa junto a importantes edificios históricos. Saliendo del asentamiento, tomamos el sendero que asciende suavemente y llega a la primera meseta, cruzando un camino de tierra y la iglesia de Santa Paraskevi. Este lugar ofrece espléndidas vistas de la cuenca media del río Lousios, con los asentamientos de Dimitsana,

Paliochori y Zatouna destacando en el paisaje boscoso.

La ruta hacia Zigovisti sigue una sucesión de senderos y caminos de tierra que serpentean por una llanura de antiguos campos, pasando junto al pequeño monasterio de San Apostoli. El camino asfaltado que se dirige a Zigovisti serpentea a través de una larga serie de grandes eras. Justo después de pasar por el Monumento a los Inmortales, la guardia de Theodore Kolokotronis, líder de la Guerra de la Independencia de 1821, entramos en el "corazón" de Zigovisti. El recuerdo de las batallas, los sacrificios y los héroes de la guerra de independencia griega de 1821 han imbuido a este pequeño pero históricamente significativo pueblo de un gran sentimiento de orgullo patriótico.

Distancia: 4,2 km - 2 millas / Tiempo: 2 horas / Ascenso: 256 m - 839 pies / Descenso: -61 m - 200 pies / Min. Height: 964 m - 3,162 ft / Max Height: 1,174 m / 3,851 ft

El tramo Zigovisti - Elati se extiende a horcajadas sobre el macizo del Menalón Occidental. El sendero atraviesa un hermoso barranco, continúa por un camino de tierra torcido y un sendero reforzado artificialmente hasta el manantial de Bourniades. A continuación ascendemos suavemente hasta el paso de Bilali, un importante nudo de antiguos senderos que conectaban Radou y Stemnitsa. Desde el paso de Bilali ascendemos a la silla de montar entre Pliovouni y Fragovouni (atajo que conduce al pico de Pliovouni de 1.643 metros, el pico más alto de esta ruta). Luego siguiendo un sendero empinado entramos en la meseta de Vlachika y seguimos el camino hasta el asentamiento de montaña de Elati.

Distancia: 14,9 km - 9 millas / Tiempo: 5 horas / Ascenso: 653 m - 2,142 pies / Descenso: -631 m - 2,070 pies / Min. Altura: 1.109 m - 3638 pies / Altura Máx. Altura: 1.550 m - 5.085 pies

Distancia total diaria: 19,1 km

Día 4: Elati - Vytina - Nymfasia 14,1 kmLa ruta desciende desde Elati hasta el cauce del río Milaon, donde se encuentra con el sendero evidente situado en las orillas. Siguiendo el sendero bien señalizado (partes pavimentadas, partes camino llano) pasamos junto a la gran perforadora de agua de los manantiales de Pirgaki (que abastece de agua a Vytina) y luego la fuente Makrinou construida en piedra. Nos adentramos durante 970 metros en un camino de tierra que serpentea hasta el topónimo Ellinika, bajo la colina donde se encontraba la acrópolis de la antigua ciudad Metidrion. Siguiendo por debajo de la carretera principal que une Vytina con Dimitsana seguimos el bonito y antiguo camino de herradura hacia Vytina. Esta parte es el tramo más rico de la ruta; avanzando a través del río Milaon en alta vegetación ribereña de plátanos y pasando por tres molinos de agua abandonados consecutivos.

Distancia: 8,5 km / 5,4 millas / Tiempo: 2,5 horas / Ascenso: 234 m. - 767 pies / Descenso: -375 m. - 1.230 pies / Min. Altura: 918 m. - 3.011 pies / Altura Máx. Altura: 1.180 m. - 3.871 ft.

Después de descansar y aprovisionarnos, dejamos Vytina para continuar nuestra ruta hacia Nymphasia a través del sendero de la Antigua Vytina que nos lleva a Mavra Litharia, un enorme peñasco de piedra caliza en el cauce del río Milaon, que la corriente cortó por la mitad creando un corto pero impresionante desfiladero. A continuación comenzamos a descender hacia el puente de Tzavarenas, un sólido puente de piedra que aseguraba la conexión entre Vytina con los pueblos del oeste de Gortynia. El camino gana altura en un paisaje rocoso único de flysch cubierto de arbustos, alcanzando una altitud de 880 metros y serpenteando horizontalmente hacia Nymphasia, un pequeño pero animado satélite de Vytina.

Distancia: 5,6 km - 3,4 millas / Tiempo: 2 horas / Ascenso: 235 m. - 770 pies / Descenso: -339 m. - 1.112 pies / Min. Altura: 813 m. - 2.667 pies / Altura Máx. Altura: 1.041 m. - 3.415 pies.

Distancia total diaria: 14,1 km / 8,8 millas

Día 5: Nymfasia - Magouliana - Valtetsiniko 15,5 km / 9,6 millas

Entramos en un agradable bosque de robles, hasta el inicio del sendero que se dirige cuesta abajo para cruzar el puente de Kernitsa, desde donde el sendero asciende hasta el monasterio de Kernitsas, un gran complejo monástico enclavado en un impresionante peñasco monolítico. Siguiendo una combinación de senderos y caminos de tierra, atravesamos un denso bosque de abetos y llegamos a la ermita de Sfyrida, un bonito lugar para descansar con un manantial. Desde Sfyrida (1.000 m) ascendemos constantemente por el bosque hasta el cruce para Lasta (1.250 m) desde donde tomamos dirección sur y atravesamos el pie de la larga y empinada ladera de Kastro. Este sendero horizontal continúa por una antigua senda. Después de pasar el manantial de Gavros, entramos en el pequeño asentamiento de Magouliana.

Distancia: 8,9 km - 5,53 millas / Tiempo: 3,30 horas / Ascenso: 660 m / Descenso: -364 m / Min. Altura: 781 m - 2.562 pies / Altura Máx. Altura: 1.272 m / 4.173 pies

Caminamos por Magouliana, a través de callejuelas y llegamos a la silla de montar al oeste del pueblo, donde se encuentra un cruce hacia Lasta - un punto de espléndidas vistas - rodeado de eras construidas en piedra. Descendemos hacia el antiguo sanatorio conocido como el Sanatorio de Mana, a través de senderos y caminos estrechos, para llegar a la intersección de dos carreteras asfaltadas frente a la iglesia de San Pantes. La ruta desciende hacia el valle, a lo largo de un pequeño río y avanza paralela al cauce por pequeños senderos y callejones hasta el cruce con otro pequeño río y un puente de hormigón. La ruta continúa por la orilla izquierda entrando en Kaminia, una bonita y pequeña cuenca interior, escondida a los pies de Valtesiniko. Un buen sendero, que en su día estuvo asfaltado, asciende hasta el pueblo de montaña de Valtesiniko (el pueblo de los talladores de madera).

Distancia: 6,6 km - 4,1 millas / Tiempo: 2,30 horas / Ascenso: 167 m - 547 pies / Descenso: -301 m - 987 pies / Min. Altura: 1.019 m. - 3.343 pies / Max. Altura: 1.307 m - 4.288 pies

Distancia total diaria: 15,5 km / 9,6 millas

Día 6: Valtetsiniko - Lagadia 13,9 km / 8,1 millas

Desde la plaza de Valtesiniko, pasamos junto a la impresionante escuela construida en piedra y accedemos a la carretera periférica superior del pueblo, deteniéndonos para contemplar las llanuras del norte.

Ganamos altitud, alternando entre sendero y carretera de cemento hasta alcanzar una altitud de 1.250 metros, donde el camino se vuelve más claro y discurre a lo largo de la cresta donde se asienta la fortaleza bizantina de Valtesiniko.

Descendemos hasta la pequeña iglesia rural de Santa Triada a través de paisajes abiertos y vistas impresionantes. La siguiente parte de la ruta atraviesa un extenso bosque de abetos a través de una serie de caminos ensanchados artificialmente. Tras un breve desvío hacia el manantial de la localidad de Grias Lithari, ganamos algo de altitud antes de descender de nuevo cerca de la fuente de Kria Vrisi, desde donde el camino asciende suavemente hasta el sillín y la carretera asfaltada. Seguimos el pequeño camino forestal a través de una cresta boscosa hasta la localidad de Elatakos y continuamos hasta la gran pradera de Grilas, con sus nogales, eras y cabañas. En el extremo occidental de esta zona, vemos Lagkadia. Pasando junto al pequeño manantial de Koubliza y el impresionante complejo de molinos de agua de Rapi, entramos en Lagkadia (el pueblo de los constructores de piedra) y concluimos el sendero de Menalon hasta el monumento conmemorativo de la guerra.

Distancia: 13,9 km - 8,07 millas / Tiempo: 5 horas / Ascenso: 596 m - 1,955 pies / Descenso: -775 m - 2,542 pies / Min. Altura: 937 m - 3,074 ft / Max. Altura: 1.377 m - 4.517 ft

Día 7: Salida de Lagadia

• Alojamiento en habitaciones dobles con desayuno
• Comidas Pensión completa : Cena x 6 días & Lunch box x 5 días con productos caseros locales
• Traslado de equipaje de hotel a hotel durante todo el viaje
• Guía de senderismo de habla inglesa Trekking Hellas
• Seguro de responsabilidad civil

Equipamiento

• Βmochila
• Zapatos de trekking resistentes y desgastados (preferiblemente botas)
• Ropa de trekking adecuada para la temporada preferiblemente de material de secado rápido (pantalones largos & sort, camisetas & manga larga, forro polar, etc)
• Chaqueta impermeable 
• Ropa y calzado informal para las noches
• Ropa interior y calcetines 
• Bolsa de aseo y botiquín sencillo de primeros auxilios (tiritas o kit para ampollas, aspirina o similar, antiséptico).
• Bloqueador solar
• Gafas de sol
• Sombrero o gorro
• Bocadillos (frutos secos / barrita energética)
• Bastones para caminar (opcional) 
• Cámara (opcional) 
• Su propia botella de agua personal. Como parte de nuestra política y plan de acción medioambiental, nos comprometemos a eliminar el uso de botellas de agua de plástico.