Das Workout für die Olympischen Spiele (Gruppe)

Sie beginnen Ihren Tag als olympischer Athlet in dem wunderschönen neoklassizistischen Gebäude, das als Zappeion bekannt ist, direkt unterhalb des Nationalgartens. Hier erfahren Sie im Detail, welche Rolle die Olympischen Spiele der Antike im Laufe des Jahrtausends, in dem sie stattfanden, in der Gesellschaft spielten. Sie erfahren, wie die Athleten trainiert haben, welche Disziplinen im Laufe der Entwicklung der Spiele hinzukamen und Sie werden einige wirklich alte Sport-Trivialitäten lernen, mit denen Sie Ihre Freunde verblüffen können. Sie erfahren auch, wie die Olympischen Spiele der Neuzeit erstmals vorgeschlagen, organisiert und in Athen abgehalten wurden, mehr als 1500 Jahre nach ihrer letzten Austragung, und das alles in dem Gebäude, das als erstes olympisches Dorf diente.

Nach dem Wissen kommt das Training - es gibt einen historischen Fitnessraum in der Nähe, und dort können Sie einige klassische Techniken für wirklich alte Disziplinen wie Diskus- und Speerwurf ausprobieren und neuere wie Kugelstoßen, Weitsprung und Staffelläufe üben.

Wenn Sie das Panathenäische Stadion erreichen, ein wunderschönes Bauwerk aus weißem Marmor (und das einzige Stadion der Welt, das komplett aus Marmor besteht!), sind Sie bereit für ein wirklich einzigartiges Erlebnis - ein Rennen im Stadion selbst, auf der heiligen Bahn, auf der die ersten modernen Olympioniken vor mehr als einem Jahrhundert antraten. Machen Sie sich keine Gedanken über persönliche Bestzeiten, hier zählt der Lauf, nicht die Ziellinie.