Atene: Collina di Filopappo - Pranayama e Meditazione

Da 180€

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Atene: Collina di Filopappo - Pranayama e Meditazione
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Atene: Collina di Filopappo - Pranayama e Meditazione

Da 180€

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Da: Trekking Hellas Athens
5 ★ 19 reviews
3 ore
Estimated tour length
Politica di cancellazione
Le cancellazioni entro 48 ore sono soggette a una tariffa del 100%.

Descrizione

Vivi un profondo rilassamento sulla Collina di Filopappo, dove storia e natura creano l'ambientazione perfetta. Inizia con una passeggiata tranquilla prima di immergerti in una pratica guidata di pranayama e meditazione, con vista su Atene all'alba o al tramonto. Lascia che l'energia antica della città ti radichi mentre ti connetti con il tuo respiro e la tua calma interiore. Parti sentendoti rinnovato, centrato e in armonia con l'ambiente circostante.

Source: Trekking Hellas Athens
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Itinerary

  1. Inizia il tuo viaggio con un caloroso benvenuto dal tuo istruttore alla base della Collina di Filopappo. Da lì, goditi una passeggiata tranquilla lungo i sentieri di pietra splendidamente progettati da Dimitris Pikionis—una fusione architettonica di natura e arte che ti invita a rallentare e sintonizzarti.
  2. Man mano che sali, la città svanisce gradualmente nella quiete. Al punto panoramico della collina, con viste mozzafiato sull'Acropoli e sullo skyline ateniese, ti sistemerai in una sessione guidata di pranayama e meditazione. Un delicato lavoro di respirazione aiuta a quietare la mente e risvegliare i sensi, seguito da una meditazione di radicamento per ripristinare l'equilibrio interiore e la chiarezza.
  3. L'esperienza si conclude nel silenzio, con alcuni leggeri allungamenti e un momento finale per assorbire la calma, portando con te l'essenza di questo luogo sacro nel resto della tua giornata.
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What's included

  • Istruttore certificato
  • Materassino da yoga
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Additional information

È consigliabile essere al punto d'incontro 10 minuti prima dell'orario di inizio dell'esperienza.

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Cancelation Policy

Please note that cancellations made within 48 hours of the scheduled experience are subject to a 100% charge, as per our policy.


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Meeting Point

Trekking Hellas Athens
Parthenonos 12, Athina 117 42, Greece
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Informazioni sul fornitore

Trekking Hellas Athens is a prominent member of Greece's most extensive outdoor activities and experiences company, known for its exceptional services since 198...
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Reviews About Trekking Hellas Athens

Google Icon 5 19 Reviews
  • 5/5
    13.10.2024
    Our e-bike tour in Athens, Greece was a true highlight of our Greece trip. We saw so much of the new and ancient city, in a fun and active way....
    Ashleigh Baker
    Ashleigh Baker
  • 5/5
    01.06.2022
    Trekking Hellas Athens was the provider of a fun bike tour around Athens for a few hours in the morning. Yiannis took great care of us, learned quickly that we like...
    Eveline Shum
    Eveline Shum
  • 5/5
    28.10.2021
    One of the best tour experiences I've had. We did the Athens Sea Kayak, Temple of Poseidon tour and the sights are gorgeous, but it was our guide and driver...
    Michael Martin
    Michael Martin
  • 5/5
    14.12.2025
    “The best Athens food tour experience. Unique company from our guide, lots of information & hidden gems Highly recommend it.
    Evi Valadassi
    Evi Valadassi
  • 5/5
    27.07.2022
    I really enjoyed my tour with Theo! He was an exceptional guide full of great knowledge and a beautiful perspective on how to do a great food tour in Athens!...
    Abena Anim-Somuah
    Abena Anim-Somuah
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