Triopetra, Crete
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Vacanze benessere in Grecia

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Tutto il tempo necessario per bere un caffè Greco

Sole, mare, sabbia, acqua salata, erbe naturali e sorgenti termali: la ricetta greca per alleviare lo stress

Chiudi gli occhi circondato da sabbia dorata, mentre la brezza asciuga le gocce di acqua marina sulla tua pelle e il sole ti scalda la schiena. Lentamente, molto lentamente, l’agitazione nella tua testa, tutto lo stress, la preoccupazione e l'ansia della vita di tutti i giorni diventa un semplice ricordo, fino a che non svanisce completamente per essere sostituito dal suono rilassante del mare. Sei calmo, rilassato, i tuoi sensi si sono risvegliati e ti abbandoni all'arte di rinnovare corpo, mente e anima. Troverete hammam, massaggi, bevande tonificanti a base di erbe naturali e trattamenti con prodotti a base di prodotti naturali.

Ti senti rinato. La tua pelle si illumina. I segni di stanchezza sono diminuiti. Qui, il tempo diventa un alleato, non un nemico, e in ogni momento che passa ti senti sempre più vibrante, giovane, allegro e vivo. La tua mente è in pace.

Sei qui per comprendere la verità ultima degli antichi: una mente sana sta in un corpo sano. Gli antichi greci conoscevano molto bene l'importanza dell'equilibrio tra mente e corpo e sapevano come utilizzare le abbondanti risorse naturali del Paese per migliorare la salute e la felicità. Tra queste c'erano le sorgenti termali le cui acque curative, arricchite di minerali, calmano ancora lo stress cronico in più di 850 centri sparsi in tutta la Grecia. Anche l'ambiente naturale vicino al mare fa meraviglie.

Nelle strutture ultra-confortevoli dei centri benessere e degli hotel termali di lusso potrete godere delle terapie in ambienti squisiti; potrai sperimentare un risveglio olistico partecipando ad attività - yoga, immersioni subacquee, ciclismo e trekking - e scoprire gli ingredienti per  una vita lunga e spensierata, vale a dire la serenità, la tranquillità, l'equilibrio e la ben nota dieta greca con puri prodotti tipici salutari.

Fresh olive branch and bath salt

Centri benessere e ritiri in Grecia

In ogni angolo della Grecia, da Creta ad Halkidiki e dalle isole greche al Peloponneso, in hotel e resort di lusso, potrai godere il massimo della vita, in vero stile mediterraneo; terme con hammam, idromassaggio e talassoterapia, palestre e i benefici di una dieta mediterranea. Prodotti biologici greci, frutta di stagione e erbe locali diventano la base di un regime disintossicante che ti farà sentire come un'altra persona in pochi giorni. L'attenzione per ogni persona è diventato una tradizione; creme a base di oli speciali con aromi incredibili accarezzeranno la tua pelle e ti fanno rivitalizzare e rinfrescare.

Se ti chiedi chi fornirà la cura e i servizi per il tuo relax e ringiovanimento, la risposta si trova nei numerosi resort di lusso sulla spiaggia presenti  in tutta la Grecia. Avrai a disposizione dozzine di diversi centri termali tra cui scegliere; quelli spettacolari a Santorini, quelli onirici a Mykonos, o quelli immersi in grandi resort di lusso in luoghi come Elounda a Creta, Messinia e altre parti del Peloponneso, Halkidiki, Rodi, Edipsos, Arachova sotto il monte Parnaso, la Riviera Ateniese e persino nel centro di Atene.

Sorgenti termali in Grecia

In Grecia, il benessere ha una lunga storia. Dall'antichità ad oggi, numerose sorgenti termali del paese hanno alleviato disturbi, rivitalizzando il corpo e la mente, stimolando e rilassando il corpo e l'anima. Secondo il Comitato Speciale per la Protezione Delle Sorgenti Minerali Naturali, oggi ci sono 20 sorgenti termali riconosciute nel Paese. Si tratta del lago Vouliagmeni (Attica), Kammena Vourla, Krinides (Kavala), Loutraki-Pozar (Aridea), Souroti e Thermi (Salonicco), Kanistra (Kassandra, Halkidiki), Kallithea (Rodi), Loutraki-Perahora (Corinto), Paranesti (Drama), Yialtra Edipsos, Hanopoulos (Arta), N. Apollonia (Volvi), Papaioannou (Edipsos), Traianoupoli (Evros), Thermae Sylla e Diamanti-Pepona (Edipsos), Agios Fokas (Kos), Agrapidia (Florina) e Frini Skourtanioti (Edipsos), aggiunta da poco.

Ogni paesaggio, come se fosse stato scelto dalla natura stessa, si distingue per la bellezza e la tranquillità che emana. Vicino al mare, all'interno di lussureggianti foreste verdi con montagne, cascate, fiumi e laghi, potrai riscoprire una pace impagabile. Costruiti vicino alle sorgenti termali, i resort benessere in Grecia sfruttano le meraviglie della natura per offrirti una gamma di servizi e trattamenti specializzati. Allo stesso tempo, scuole e programmi speciali offrono lezioni di yoga, tai-chi e meditazione, in luoghi di eccezionale bellezza che sfruttano la potente energia della terra.

Benessere: il potere della natura

Il benessere non è solo relax. Ogni tipo di attività ti attende in tutta la Grecia, dove una miriade di paesaggi ed ecosistemi crea infinite opzioni per le attività sulla terra ferma, sulle isole o in mare. Surf, canoa e kayak, rafting, alpinismo, paddle boarding, andare in bici per le montagne, immersioni subacquee, canyoning e trekking lungo percorsi di eccezionale bellezza sono tutti straordinariamente rigeneranti e divertenti.

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